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Bewegungs-, Tanz- und Körpertherapie ist eine körperorientierte und kreative Therapieform. Sie nutzt den Körper, die Bewegung und das künstlerische Mittel Tanz, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen zu fördern. Bei der Behandlung wird ein besonderer Fokus auf die körperliche und emotionale Wahrnehmungs- und Bewusstheitsarbeit, die Körperfunktionalität, die Beziehungsgestaltung, sowie die Bedeutung von körperlicher und gestalterischer Symbolik gelegt. Die Verbindung von Kenntnissen aus Anatomie und Physiologie, Bewegungsentwicklung, Entwicklungspsychologie, humanistischer Psychologie, Bewegungs- und Körperarbeit sowie Körperausdruck und Tanz haben ab den 1940er Jahren zu einem eigenständigen Therapieverfahren geführt.

In der Bewegungs-, Tanz- und Körpertherapie wird auf drei Ebenen gearbeitet:

Körperlicher Bereich: zur Unterstützung des Körperbewusstseins, der Körperfunktionalität, der Selbstakzeptanz und des körperlichen Wohlbefindens sowie zum Spannungsausgleich

Seelisch-Mentaler Bereich: zur Verbesserung der emotionalen Ausgeglichenheit, zur Erhöhung der Präsenz, des Stressabbaus, des Zugangs zu den eigenen Ressourcen und dem achtsamen Umgang damit

Sozialer Bereich: zur Förderung der sozialen Integration und Verantwortung, der Empathie, der Kooperations- und Kommunikationsfähigkeit, des selbstbewussten und authentischen Verhaltens

Die bewegungs-, tanz- und körpertherapeutischen Interventionen beziehen sich auf die Lebensgeschichte, das Lebensumfeld sowie den aktuellen psychischen und physischen Gesundheitszustand. Körper, Bewegung und Tanz werden als grundlegendes Ausdrucksmittel des Menschen sowie als Spiegel der körperlichen, seelischen und geistigen Verfassung betrachtet. Sie dienen als Mittel für Heilungs- und Integrationsprozesse mit dem Ziel der Wiederherstellung eines Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele.

Seit 2011 wird in der Schweiz zwischen einer kunsttherapeutischen und einer komplementärtherapeutischen Ausrichtung unterschieden. Für beide Formen sind von der Organisation der Arbeitswelt (OdA) eidgenössische Fachprüfungen entwickelt und vom Bund als anerkannte Methoden bestätigt worden.

ACHERA

Tanz- und Bewegungstherapie